亲爱的同学们：
新学期伊始，你是否因为生活节奏的改变感到无所适从？毕业脚步临近，你是否因为繁重的学业任务与就业压力感到焦虑不安？面对生活的低谷，你是否因为找不到自我的方向感到情绪低落？或许你需要一个卸下包袱、自我成长的机会。面对焦虑、面对迷茫、面对低落，或许你需要一个了解自我进而改变自我的机会。这个机会，就在眼前！ 如果你需要心理咨询服务，我们提供线上、线下、心理热线三种方式供大家选择，心理协会咨询预约部的同学们将继续为大家服务。
一、线下咨询
康巴什校区：
预约时间：工作日14:30—18:00
预约地点：心理咨询室（图书馆203室）
康巴什校区咨询室值班表
值班时间 |
值班老师 |
周一 |
任淑芳 |
周二 |
乌云其木格 |
周三 |
杜娟娟 |
周四 |
闫莹 |
周五 |
安敏 |
东胜校区：
预约时间：工作日16:20—17:20
预约地点：预约接待室（崇德楼十楼1002室）
东胜校区咨询室值班表
值班时间 |
值班老师 |
周一 |
安敏 |
周二 |
闫莹 |
周三 |
乌云其木格 |
周四 |
行政例会 |
周五 |
杜娟娟 |
心理咨询时段：工作日
8:30—9:30
9:30—10:30
10:30—11:30
14:30—15:30
15:30—16:30
16:30—17:30
共6个时段，每次45—50分钟。心理咨询老师的选择、咨询时间的确定，请在预约时向值班的同学说明，会尽量按照同学们的意愿安排。
出于心理咨询本身的设置（预约也是咨询的一部分），如无紧急情况，请同学们务必先预约再咨询。
二、线上咨询
预约方式：
请先通过qq号码联系心理咨询师（联系时请务必备注寻求心理帮助的意图），确定具体的咨询时间和方式（微信或者电话咨询）。
预约及咨询的开放时间：工作日9：00—12:00；14:30—17:30
咨询时长：每次不超过50分钟。
心理老师QQ联系方式
心理老师 |
QQ号码 |
任淑芳 |
120712483 |
乌云其木格 |
317654895 |
杜娟娟 |
346659055 |
闫莹 |
418546051 |
安敏 |
286383715 |
三、还可以拨打“12355”青少年24小时服务热线
写在最后，一件十分重要的事：由于心理咨询具有极强的保密性，所以值班的同学均经过严格的岗前培训，会严守保密原则，请同学们放心。
期待你的信任和来临！
心理健康教育中心
2021年9月15日
